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    PARTCECIPARE AL CORSO CONDIMENTI E SEMI OLEOSI SIGNIFICA

    Imparare e degustare le ricette per creare in casa tua condimenti sani, leggeri e soprattutto nutrienti.

    Imparare a scegliere e riconoscere i grassi buoni.

    Scoprire la differenza fra i vari semi e i vari oli, ed utilizzarli in cucina.

    IL CORSO CONDIMENTI E SEMI OLEOSI INCLUDE

    Degustazione delle portate con bevande.

    La spiegazione teorica.

    La dimostrazione pratica delle ricette.

    La dispensa con consigli e ricettario.

     

    semi oleosi inoltre sono preziosi alleati per la nostra salute per le loro proprietà nutrizionali.

    Abbassano i livelli di colesterolo “cattivo” e innalzano il colesterolo “buono”, perciò l’assunzione dovrebbe essere giornaliera, pur senza abusarne.

     

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