Corsi di cucina naturale

“Cucinoterapia” Cooking Counseling: le ricette del buonumore con Sigrid Hafner

IN PROGRAMMA IL:

29 Gennaio 2020 7:00 pm

  • Presso : Cerea - La Sanamente
  • Durata : circa 3 ore
  •  
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Il Cooking Counseling unisce la cucina e Counseling: un modo nuovo, divertente e creativo di stare insieme cucinando e scoprire che cucinare è un ottimo mezzo per conoscere se stessi, sperimentarsi e migliorare il proprio benessere.

In collaborazione con Sigrid Hafner, Counselor e Formatore, imparerai che il cucinare è un esperienza collegata a tantissimi effetti benefici.

Il Cooking Counseling combina l’atto del cucinare in compagnia con il benessere emotivo. Trucchi di cucina e ricette, non solo per il palato ma anche per la mente e il cuore!
Cucinare è infatti un ottimo modo per ridurre lo stress!

Partecipare agli eventi di Cooking Counseling significa vivere un’esperienza che coinvolge tutti i tuoi sensi, mente e corpo, aiuta ad aumentare l’autostima, la fiducia in se stessi, ad essere emotivamente più equilibrati, stimola la concentrazione e la buona comunicazione.

Cucinare insieme ti farà riscoprire una maggiore felicità ed in generale un maggiore senso di benessere.

Quali sono i benefici del Cooking Counseling?

  • Aumentare l’autostima
  • Conoscersi meglio
  • Socializzare
  • Imparare ad esprimersi
  • Diventare più consapevole riguardo alla salute e nutrizione
  • Migliorare la capacità di comunicazione
  • Gestire meglio lo stress
  • Gestire meglio il tempo
  • Affinare tutti i sensi

Gli appuntamenti di cooking counseling della prossima stagione 2020 a cui puoi partecipare:

  • 29 GENNAIO – IMPASTIAMO L’AUTOSTIMA Pasta fresca & Co.
  • 13 FEBBRAIO – LA RICETTA DEL BUONUMORE Spadelliamo spezie ed aromi 
  • 11 MARZO – RISCOPRIRE I SENSI Cioccolato e cacao
  • 29 APRILE – RITROVA LA POSITIVITA’ Bake Off torte salate e dolci
  • 20 MAGGIO – IL PRIMO E L’AMORE Emozioni in cucina
  • 17 GIUGNO – AI FORNELLI CON IL SORRISO Colori da assaggiare

QUANTO DURA ?
Questo corso dura circa 3 ore. I posti sono LIMITATI quindi affrettati a riservare il Tuo posto !

DOVE SI SVOLGE ?
A Cerea in via Mantova 15

COME POSSO ISCRIVERMI ?
Compila il form in fondo alla pagina e mandami un email per ricevere tutti i dettagli e riservare il tuo posto !

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    La SanaMente è la prima scuola di Cucina Naturale in Veneto con menu e ricette innovative sane e gustose che ti guideranno verso un percorso alimentare per migliorare e rafforzare la tua salute:

    • MIGLIORA IL CORPO
    • IMPARA NUOVE RICETTE SENZA GLUTINE E LATTOSIO
    • IMPARA LE COTTURE PER PRESERVARE E ASSIMILARE LE PROPRIETA' BENEFICHE DEGLI ALIMENTI
    • IMPARA A RICONOSCERE I VERI CIBI SANI
    • IMPARA A LEGGERE LE ETICHETTE DEGLI INGREDIENTI
    • ALLONTANA MAL DI TESTA, INSONNIA, RAFFREDDORE, PROBLEMI DI PELLE, ANEMIA, PROBLEMI RIPRODUTTIVI E APPETITO ECCESSIVO
    • PROTEGGI L'ORGANISMO DA INFEZIONI E MALATTIE
    • RIPULISCI ARTERIE E RIDUCI IL COLESTEROLO

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