Corsi di cucina naturale

Snack Sani Panini Toast e Merende naturali

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IN PROGRAMMA IL:

28 Maggio 2019 7:30 pm

  • Presso : Cerea - La SanaMente
  • Durata : circa 3 ore
  •  
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Snack Sani dal salato al dolce per ogni occasione: che siano panini o toast oppure merende, i nostri sono rigorosamente naturali.

Idee e ricette equilibrate per fare dei veri snack sani per tutta la famiglia, senza rinunciare al gusto. Oggi finalmente è possibile coniugare il concetto di snack alla parola sano!

La parola “light”, ormai blasonata in tutte le pubblicità e confezioni di alimenti, in realtà è tanto fumo e poco arrosto. Per lo più si tratta di prodotti a cui sono semplicemente stati abbassati i livelli di grassi, e sostituito lo zucchero con aspartame o altri dolcificanti chimici. Il tutto per camuffare il concetto di sano con un apporto basso di calorie.

Non serve a nulla avere un alimento con poche calorie, se poi queste non danno nessun nutrimento al nostro corpo. Anche se lo stomaco viene riempito con questi cibi cosiddetti light, il cervello, che sentirà l’esigenza di vero nutrimento, invierà altri messaggi di “fame” e così prima o poi, cederemo alle tentazioni in modo ancora più forte ed accentuato!

Ho voluto quindi sviluppare un corso interamente dedicato ai tanto amati panini, toast e merende con tutte le caratteristiche della cucina naturale.

Ti insegnerò una serie di ricette, dal salato al dolce, per poter creare in casa tua dei veri snack sani!

COSA INCLUDE IL CORSO?

  • la spiegazione teorica,
  • la dimostrazione pratica delle ricette,
  • la dispensa con consigli e ricettario,
  • degustazione delle portate con bevande.

A CHI E’ ADATTO?

Il corso Snack Sani Panini Toast e Merende è adatto a tutti gli appassionati della buona cucina che desiderano imparare come fare sfiziosità dolci e salate davvero sane.

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  • MIGLIORA IL CORPO
  • IMPARA NUOVE RICETTE SENZA GLUTINE E LATTOSIO
  • IMPARA LE COTTURE PER PRESERVARE E ASSIMILARE LE PROPRIETA' BENEFICHE DEGLI ALIMENTI
  • IMPARA A RICONOSCERE I VERI CIBI SANI
  • IMPARA A LEGGERE LE ETICHETTE DEGLI INGREDIENTI
  • ALLONTANA MAL DI TESTA, INSONNIA, RAFFREDDORE, PROBLEMI DI PELLE, ANEMIA, PROBLEMI RIPRODUTTIVI E APPETITO ECCESSIVO
  • PROTEGGI L'ORGANISMO DA INFEZIONI E MALATTIE
  • RIPULISCI ARTERIE E RIDUCI IL COLESTEROLO

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