Tè verde alla curcuma e cannellaIl tè verde alla curcuma e cannella è una bevanda “d’oro” dai mille principi: antitumorale, drenante, disintossicante, da gustare sia calda che fredda a piacere.
Preparazione : 10 min.
Cottura : 5 min
Biscotti al cacao dei 10 minutiDavvero 10 minuti di orologio per dei biscotti di altissima qualità.
Preparazione : 10 min.Cottura : 180 gradi 15 min.
Estratto di barbabietola mela e zenzeroL’estratto di barbabietola mela e zenzero è una bevanda dalle mille proprietà perfetta da abbinare ad esempio ai pancake per colazione. Negli estratti alla frutta, inserire la verdura è un trucco perfetto per tenere a […]
Preparazione : 10 min.Cottura : nessuna
Crumble di pere e fichiNella ricetta di cucina naturale del crumble di pere e fichi, ti propongo una variante senza farina, ma con fiocchi di cereali e frutta secca che lo rendono molto più leggero.
Preparazione : 20 min.Cottura : 180 gradi 30 min.
Barrette energetiche fatte in casaCon questa barrette ti assicuri un mix di carica e sazietà che dura per molte ore, aromatizzate con datteri e frutta essiccata al naturale, sono perfette anche per chi deve stare attento al colesterolo.
Preparazione : 10 min.Cottura : 180 gradi 25 min.
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