Prossimo corso in partenza : CORSO DI CUCINA VELOCE - PIANIFICARE IL MENU SETTIMANALE
23 Settembre 2020 7:30 pm

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Impara la Cucina Naturale

alimentarsi in modo sano, significa prevenire malattie, e assicurarsi una salute forte nel tempo.

"Fa' che il cibo sia la tua medicina, e la medicina sia il tuo cibo"

Ippocrate

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I Corsi di cucina naturale più popolari

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In programma il :
2 Novembre 2020 7:30 pm

Corso di panificazione: laboratorio il PANE

Metti le mani in pasta con il corso di panificazione laboratorio impasti: impara a fare a casa tua pane e prodotti da forno con le tecniche professionali

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corso legumi secondi piatti vegetali

In programma il :
4 Novembre 2020 7:30 pm

Secondi piatti vegetali

Il “menù energia” a base di proteine vegetali che aumenta la tua energia. Nel corso imparerai come cucinare correttamente i legumi senza fastidiosi effetti collaterali, con ricette per tutta la famiglia.

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corso tigelle e gnocco fritto

In programma il :
9 Novembre 2020 7:30 pm

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corso di cucina sulla carne

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13 Novembre 2020 7:30 pm

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Corso di cucina sulla carne: sceglierla e trattarla con ricette che esaltino tutto il suo sapore e qualità!
Se amate la carne e siete alla ricerca di nuovi spunti per preparala e diversificare il vostro menu, questo è il corso che fa per voi!

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corso pesce facile

In programma il :
18 Novembre 2020 7:30 pm

Sano come un pesce!

La cena a base di pesce facile da cucinare, senza sprechi e veloce da preparare. Un menu adatto anche ai principianti dei fornelli, adatto a chi cerca qualità e gusto e velocità di preparazione

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focacceria dalla liguria alla puglia

In programma il :
23 Novembre 2020 7:30 pm

Focacceria dalla Liguria alla Puglia

Il corso focacceria dalla Liguria alla Puglia è un vero e proprio viaggio gastronomico da nord a sud con le focacce più buone del nostro Paese. Utilizzeremo i migliori prodotti di qualità, per creare focacce […]

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Chef e professionalità al tuo servizio

Chi è La SanaMente Cucina Naturale

Associazione di promozione sociale che ha lo scopo di promuovere la cultura culinaria in ogni sua forma nonchè diffusione per il benessere sociale. Consulta lo statuto qui.

Chef Vanessa Lorenzetti

Ho scoperto la cucina naturale per risolvere alcuni problemi di salute che da sola la medicina non era in grado di fare. Mi sono così appassionata alla scoperta dei cibi naturali, e alle ricette che possano valorizzare le mille proprietà benefiche di vegetali, legumi, cereali e semi oleaginosi. Ho deciso quindi di fondare l'Associazione di promozone sociale La SanaMente di cui sono presidente, per trasmettere alle persone la mia conoscenza e passione, divulgare alle persone i valori della cucina naturale.

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