Prossimo corso in partenza : CORSO DI CUCINA VELOCE - PIANIFICARE IL MENU SETTIMANALE
23 Settembre 2020 7:30 pm
Partecipa a tutti i corsi e ottieni un corso in più con attestato di partecipazione
In programma il :
2 Novembre 2020 7:30 pm
Metti le mani in pasta con il corso di panificazione laboratorio impasti: impara a fare a casa tua pane e prodotti da forno con le tecniche professionali
Vai al corso
In programma il :
4 Novembre 2020 7:30 pm
Il “menù energia” a base di proteine vegetali che aumenta la tua energia. Nel corso imparerai come cucinare correttamente i legumi senza fastidiosi effetti collaterali, con ricette per tutta la famiglia.
Vai al corso
In programma il :
9 Novembre 2020 7:30 pm
Il corso di tigelle e gnocco fritto è un laboratorio di cucina che ti insegna a preparare e abbinare queste ricette per le tue cene
Vai al corso
In programma il :
13 Novembre 2020 7:30 pm
Corso di cucina sulla carne: sceglierla e trattarla con ricette che esaltino tutto il suo sapore e qualità!
Se amate la carne e siete alla ricerca di nuovi spunti per preparala e diversificare il vostro menu, questo è il corso che fa per voi!
In programma il :
18 Novembre 2020 7:30 pm
La cena a base di pesce facile da cucinare, senza sprechi e veloce da preparare. Un menu adatto anche ai principianti dei fornelli, adatto a chi cerca qualità e gusto e velocità di preparazione
Vai al corso
In programma il :
23 Novembre 2020 7:30 pm
Il corso focacceria dalla Liguria alla Puglia è un vero e proprio viaggio gastronomico da nord a sud con le focacce più buone del nostro Paese. Utilizzeremo i migliori prodotti di qualità, per creare focacce […]
Vai al corsoAssociazione di promozione sociale che ha lo scopo di promuovere la cultura culinaria in ogni sua forma nonchè diffusione per il benessere sociale. Consulta lo statuto qui.
Ho scoperto la cucina naturale per risolvere alcuni problemi di salute che da sola la medicina non era in grado di fare. Mi sono così appassionata alla scoperta dei cibi naturali, e alle ricette che possano valorizzare le mille proprietà benefiche di vegetali, legumi, cereali e semi oleaginosi. Ho deciso quindi di fondare l'Associazione di promozone sociale La SanaMente di cui sono presidente, per trasmettere alle persone la mia conoscenza e passione, divulgare alle persone i valori della cucina naturale.
Presentazione dei corsi e del libro “Il lato oscuro della crusca” di Gianluca Fonsato quando: LUNEDI’ 21 SETTEMBRE alle 20.30 L’esperienza e professionalità di Gianluca Fonsato ti guideranno nella serata completamente gratuita che ti permetterà […]
Leggi tutto
Come cucinare i legumi: trucchi e consigli per una digestione leggera, conservando tutti i benefici per il cuore, la forma fisica e per restare giovani. I legumi sono alimenti ricchi di proteine, carboidrati complessi, fibre, […]
Leggi tutto
Come è possibile dimagrire senza dieta ? Con il metodo C.A.L.M.A® cambi alimentazione, cambi vita: due giorni di corso in cui la fusione cibo corpo e mente, ti potrà guidare verso lo stile di vita […]
Leggi tutto
Il tè verde alla curcuma e cannella è una bevanda “d’oro” dai mille principi: antitumorale, drenante, disintossicante, da gustare sia calda che fredda a piacere.
Leggi tutto
Davvero 10 minuti di orologio per dei biscotti di altissima qualità.
Leggi tutto
L’estratto di barbabietola mela e zenzero è una bevanda dalle mille proprietà perfetta da abbinare ad esempio ai pancake per colazione. Negli estratti alla frutta, inserire la verdura è un trucco perfetto per tenere a […]
Leggi tuttoI corsi di Vanessa sono speciali, la passione che ci mette è molta, si vede e si sente. Oltre le ricette gustose e pratiche che prepara, arrichisce le sue lezioni con molti suggerimenti sui prodotti da scegliere. Per una persona come me con poco tempo a disposizione è fondamentale. Senza imporre un cambiamento drastico, ti guida verso un vero e proprio stile di vita.
Con i corsi di Vanessa ho riscoperto la voglia di cucinare, di sperimentare piatti nuovi, sani e creativi.Ho una maggiore consapevolezza di ciò che mangio e preparo per la mia famiglia e sono più attenta alla scelta dei prodotti quando faccio la spesa. Vanessa mi ha contagiata con la sua professionalità, passione e simpatia.
Ho trovato i corsi di cucina tenuti da Vanessa molto interessanti e molto utili, ho scoperto nuovi gusti e nuovi prodotti di cui non conoscevo nemmeno l’esistenza. Consiglio a tutti di provare i corsi poichè sono alla portata di chiunque, anche di chi in cucina è negato !
Vanessa è molto preparata, disponibile a rispondere a tutte le domande, e trovo le sue ricette gustosissime e facili. Mi ha insegnato come leggere le etichette dei prodotti, capendo quali sono gli ingredienti buoni e quelli da evitare, inoltre fornisce un sacco di suggerimenti sulle proprietà degli alimenti, e come sfruttarle al massimo per migliorare la propria saluta e contrastare certe malattie.
Lavoro come personal trainer e le mie giornate sono molto frenetiche, mi sono rivolto a Vanessa e ho scoperto come sia facile creare un piatto sano, veloce, gustoso ed equilibrato. Ho apprezzato molto la praticità che sta alla base di ogni ricetta insegnata da Vanessa, e sono soddisfatto perchè mi sento più energico, felice e leggero, oltre ad aver migliorato la forma fisica. La cucina è una scienza, ma Vanessa è ingrado di renderla una arte, poichè traspare la sua passione in ogni piatto che propone.
Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra per una migliore esperienza di navigazione. maggiori informazioni
Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.