Cosa posso fare per te
La Cucina Naturale è la base di uno stile di vita alimentare per stare in forma e con una salute forte.
Naturale vuol dire anche ricette golose, oltre che sane.
La mia esperienza di HEALTH FOOD COACH insieme al mio metodo di cucina di BATCH COOKING possono essere un grande aiuto per farti trovare le soluzioni alle tue esigenze in cucina e alimentari.
FOOD & COOKING COACH
Vuoi cambiare le tue abitudini alimentari, ottenere un miglior benessere e forma fisica o raggiungere obiettivi di salute?
Se vuoi imparare a prenderti cura di te stesso partendo dal cibo, posso insegnarti quei trucchi del mestiere che ti permettono di avere una cucina organizzata e funzionale, e di portare in tavola pasti curati, bilanciati, fantasiosi e gustosi.
Il Food & cooking coach è la soluzione alle tue esigenze, puntando su verdura, legumi, cereali integrali e con lievitazioni naturali.
Imparerai a conoscere nuovi atteggiamenti e mentalità verso il cibo, nuovi alimenti da aggiungere e non privazioni.
Imparerai cosa scegliere per la tua alimentazione in base alle tue necessità o al tuo piano nutrizionale.
I servizi di Food & Cooking Coach che ti offro sono i seguenti:
- Educazione alimentare e culinaria
- Spesa consapevole
- Riorganizzazione dispensa e cucina
- Pianificazione settimanale e batch cooking
CORSI DI CUCINA PERSONALIZZATI
Vuoi imparare a cucinare in modo sano e organizzato?
Corsi Individuali o per piccoli gruppi, in presenza o online a tua scelta.
Tutta la mia competenza di anni nella cucina naturale è a tua completa disposizione.
Un servizio totalmente studiato sulle tue esigenze.
SUPPER CLUB & COOKING DEMO
Vuoi organizzare la Tua serata speciale a cena?
Un regalo per una cara amica?
Un modo diverso per un addio al nubilato?
Questa è la scelta che fa per te.
Una serata in compagnia con le tue amiche/amici a base di piatti di cucina naturale in cui tra una “chiacchiera alimentare” e l’altra vi insegno le ricette che andrete a degustare.
CONSULENZE PER AZIENDE, ASSOCIAZIONI E GRUPPI
Dedicato ad aziende, gruppi o associazioni che vogliono vivere un’esperienza di crescita personale tramite la cucina.