BATCH COOKING SNACKS MUFFINS DOLCI E SALATI

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Corso di Cucina Naturale Batch Cooking Snacks Muffins Dolci e Salati

CUCINA 1 SOLA VOLTA PER AVERE MERENDE PRONTE FINO A DUE MESI PERFETTE SIA COME SPEZZAFAME CHE COME CENA LEGGERA

E’ una guida passo passo per ottenere, cucinando in 2 ore, un mese intero di menu colazioni, pronte da consumare, a base di ricette di Cucina Naturale.

  • LISTA DELLA SPESA
  • GUIDA PRATICA ALLE PREPARAZIONI

sono gli strumenti che imparerai a utilizzare in questo corso e a rendere tuoi alleati per vivere il tuo “stile di vita naturale”.

Il corso Batch Cooking Snacks Muffins Dolci e Salati è perfetto per avere merende pronte fino a due mesi, che puoi utilizzare anche come spezzafame oppure per una cena leggera.

In questo corso metterai in pratica il Batch Cooking Snacks Muffins Dolci e Salati passo passo assieme a me, semplicemente seguendo i video.
I video sono tratti dall’edizione del corso svolto in diretta.
Avrai modo di preparare con le tue mani, seguendo le mie indicazioni le preparazioni delle colazioni.
Al termine del corso avrai cucinato in in solo un’ora e mezza 6 ricette di snacks, muffins, cupcakes e basi per merende per 4 persone: si tratta di ricette di cucina naturale sia a base dolce che salata.

Circa 1 orA. e mezza. Troverai 2 video da circa 45 minuti ciascuno.
Una volta iscritta, ti manderò le dispense, la lista della spesa e tutte le indicazioni per prepararti al corso, e accedere ai video.

DEVO STAMPARE IL MANUALE E IL RICETTARIO?

Si, tieni a portata di mano le indicazioni passo passo che troverai nel manuale, e le ricette. Cucineremo insieme, ma averle sott’occhio ti aiuterà in ogni caso.

QUANTO TEMPO PRIMA DEVO ANDARE A FARE LA SPESA ?

Ti consiglio di andare ad acquistare i prodotti uno o due giorni prima, nella spesa c’è solo un alimento da frigo. Scegli un supermercato con ampia scelta di prodotti, ti consiglio di acquistarli bio. Non scartare l’idea di recarti presso un negozio biologico specializzato per garantirti la qualità di ogni alimento.

QUANTO MI COSTA LA SPESA COMPLETA ?

La spesa per un mese di colazioni costa circa 35-40 euro.

PER QUANTE PERSONE E’ IL DOSAGGIO DELLE RICETTE?

Ogni ricetta è calcolata con dosi per 2 persone. Quindi questo Batch Cooking ti permette di fare colazione in 2.

POSSO SEGUIRE IL CORSO CON IL MIO CELLULARE ?

Certamente. Ti basta una connessione internet. Usa un cellulare, un tablet, o sei hai una smart tv in cucina puoi duplicare la vista del tuo smartphone sulla tv, tramite apposito cavo, oppure tramite APP gratuite tipo CASTTO o qualsiasi altra app di screen-mirroring.

NON HO MAI PARTECIPATO A CORSI DI CUCINA NATURALE, POSSO INIZIARE DA QUESTO ?

Si. Questo corso prevede ricette di cucina naturali di facile esecuzione. E’ perfetto anche per chi si iscrive ai miei coesi per la prima volta, o si sente “un principiante ai fornelli”.

La totalità delle ricette del corso Batch Cooking Snacks Dolci e Salati di cucina naturale è pensata per utilizzare ingredienti alternativi alla farina bianca, privilegiando alimenti integrali, ricchi di nutrimento e proprietà benefiche.

Le ricette sono veloci, facili, alla portata di tutti, e puoi decidere di congelarle per consumarle a tuo piacere.

Le ricette sono versatili: una volta create le basi potrai degustare in versione dolce o salata le tue creazioni.

Utilizzeremo verdure, legumi, frutta, bevande vegetali, cereali integrali, e altri alimenti tipici della cucina naturale che sono in grado di regalare gusto vero alle ricette insieme al potenziamento nutritivo che fornisce ogni ingrediente.

Nel corso imparerai strategie di lavoro in cucina e piatti che permettono ritrovare una forma migliore aumentando il proprio benessere, senza rinunciare al piacere delle merende.

Le ricette sono studiate per essere utilizzate in vari modi: sia per colazioni dolci e salate, che per merenda, oppure come spezzafame, oltre che ad essere una sostituzione per una cena veloce.

Puoi utilizzarle con grande fantasia, abbinando queste merende con i  condimenti naturali come salse e creme spalmabili, per snacks sani e completi ma allo stesso tempo leggeri.

A CHI E’ ADATTO

Perfetto se vuoi imparare a fare la scorta di piatti facili per migliorare il tuo stile di vita alimentare senza rinunciare al gusto di muffin dolci o salati, paste brisee, cupcakes, pudding, plumcacke, dolcetti o bocconcini salati.

Il corso Snacks Muffins Dolci e Salati con il Batch Cooking Cucina Naturale, è adatto in generale a tutti coloro che desiderano mangiare e imparare a fare tutto in una sola volta snacks vari sani che durano fino a due mesi.

Potrai cucinare da casa tua, passo passo tutto il batch cooking

Comodamente nella tua cucina, nel giorno ed orario che vuoi tu

Prepareremo le ricette per avere merende dolci e salate da consumare fino a due mesi!

Ben sei ricette per 4 persone: abbondanza di scelta per i tuoi aperitivi o merende sane conservabili fino a due mesi

Ti darò il manuale passo passo del batch cooking

Nessun dubbio sul da farsi! Devi solo seguire le indicazioni

Avrai il ricettario di ciò che andremo a preparare

Tutte le ricette saranno tue

Avrai la lista della spesa e delle attrezzature da utilizzare nel corso

Niente imprevisti: nessun dubbio su quello che ti occorre in cucina!

Ricette BONUS

Due ricette in regalo e 5 varianti di ricette per i tuoi muffins

Si si hai capito bene… fino a 2 MESI DI MERENDE DOLCI E SALATE SANE !

IN 1 ORA E MEZZA AVRAI PRONTE RICETTE PER BUFFET, APERITIVI, MERENDE E SNACKS

Il corso di Cucina Naturale Batch Cookiing Snacks Muffins Dolci e Salati fa al caso tuo se:

Vuoi passare poco tempo ai fornelli e avere più tempo per te
Vuoi avere energia e lucidità mentale per tutta la giornata
Vuoi mangiare in modo equilibrato, completo, sano e gustoso
Vuoi evitare sprechi di cibo
Vuoi risparmiare soldi perché sai esattamente ciò che devi comprare
Vuoi migliorare e rafforzare il tuo organismo
Vuoi introdurre nella tua alimentazione cibi sani e allo stesso tempo golosi

A chi non è adatto: a chi preferisce avere tutto già pronto dal supermercato.