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La cipolla : una cura naturale per moltissimi disturbi

Categorie articolo: salute e benessere

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Curarsi con il cibo. La troviamo in commercio tutto l’anno. Al mercato o al super, scegli cipolle che risultino sode e asciutte senza macchie di muffa esterna o con accenni di germoglio. Non conservarla in […]

Sale integrale : quale scegliere ?

Categorie articolo: cibi e alimenti

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Nella nostra cucina usiamo diversi condimenti, ma io consiglio sempre di usare il sale marino integrale. Io prediligo il Mothia, quello delle saline di Marsala, vicino a Trapani, che quet’estate ho avuto anche il piacere […]

Cucina sana: ogni volta che impariamo qualcosa di nuovo… noi stessi diventiamo qualcosa di nuovo

Categorie articolo: corsi di cucina

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Cucina sana con la Joia Academy e La Sana Gola

Apertura nuova sede dei corsi

Categorie articolo: comunicazioni ai soci

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Finalmente da gennaio 2017 la nuova sede dei corsi di cucina naturale organizzati da La SanaMente è operativa ! Ci potete trovare in Via Mantova n. 15 a Cerea, zona semaforo supermercato Migross direzione Legnago – Mantova. La location è confortevole, fino a 25 posti a sedere, per assaggiare comodamente le pietanze..

Ricevi ricette, novità sui corsi e info utili

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La SanaMente è la prima scuola di Cucina Naturale in Veneto con menu e ricette innovative sane e gustose che ti guideranno verso un percorso alimentare per migliorare e rafforzare la tua salute:

  • MIGLIORA IL CORPO
  • IMPARA NUOVE RICETTE SENZA GLUTINE E LATTOSIO
  • IMPARA LE COTTURE PER PRESERVARE E ASSIMILARE LE PROPRIETA' BENEFICHE DEGLI ALIMENTI
  • IMPARA A RICONOSCERE I VERI CIBI SANI
  • IMPARA A LEGGERE LE ETICHETTE DEGLI INGREDIENTI
  • ALLONTANA MAL DI TESTA, INSONNIA, RAFFREDDORE, PROBLEMI DI PELLE, ANEMIA, PROBLEMI RIPRODUTTIVI E APPETITO ECCESSIVO
  • PROTEGGI L'ORGANISMO DA INFEZIONI E MALATTIE
  • RIPULISCI ARTERIE E RIDUCI IL COLESTEROLO
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Corso pizza e focaccia

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